GUIAS
@PSICO_ANGIESALAS

Restaura la Armonía Entre tu Mente, Cuerpo y Alma

Mis Guías

7 HERRAMIENTAS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD

Conocerás las bases neurocientíficas del “nerviosismo” y descubrirás las diversas formas en que se manifiesta la ansiedad. Incluye ejercicios prácticos descargables, cada herramienta está diseñada para que recuperes el control y vivas en paz.

5 ESTRATEGIAS FACILES Y RAPIDAS PARA SUPERAR LA DEPRESIÓN

Te enseñaré a diferenciar la tristeza de la depresión, a comprender sus causas, los tipos de depresión y sus efectos en cada dimensión de la vida, junto con estrategias prácticas y efectivas, y así podrás comenzar hoy mismo a recuperar el control y bienestar que mereces

EL PODER DE AMARTE

Descubrirás qué es realmente la autoestima y accederás a estrategias clave para conocerte, fortalecerla y amarte sin condiciones.

LA FORMULA EFECTIVA ANTIESTRÉS

¡Revoluciona tu dieta a una vida sin gluten y sin remordimientos con nuestras creativas recetas de sustitutos de pan!

Acerca de mi

Soy Angie Salas

@PSICO_ANGIESALAS

Encontré una profunda plenitud al descubrir mi pasión, misión y propósito de vida: Enseñar a otros el arte de vivir con conciencia y sentido. Tras superar experiencias personales como la depresión,  ansiedad, varias cirugías y distonías (movimientos involuntarios), y formarme como psicóloga clínica, he trabajado en el ámbito público y privado. Hoy soy la fundadora de Psicoangiesalas.com, donde dedico mi experiencia y conocimientos a acompañar a otros en su propio camino de crecimiento y bienestar.

Cada día trabajo en mis diferentes áreas con una firme misión: Guiar a otros hacia su mejor versión, promoviendo el crecimiento y la armonía en cada aspecto que compone el potencial humano — Mente, Cuerpo, Espíritu y Relaciones.

Recuerda que en la vida hay dos opciones: Ser la víctima de tu historia o convertirte en tu propia heroína, cada experiencia es una oportunidad para avanzar y conectar con tu esencia.

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